1. **বেশি পানি পান করুন:** ডেঙ্গু রোগে শরীর বেশি পানি প্রয়োজন, সেজন্য পর্যাপ্ত পানি পান করার জন্য সচেতন থাকুন।
2. **বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন:** ডেঙ্গু সংক্রমিত মনে হলে তাতে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
3. **বিশ্রাম নিন:** আপনার শরীর বিশেষভাবে কামতে পারে, তাই পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
4. **প্যারাসিটামল আদি প্রয়োগ করুন:** প্যারাসিটামল মত আসপস ব্যবহার করা যেতে পারে জনস্বার্থে। কিন্তু পরামর্শ পর্যাপ্ত সময় পর্যন্ত ডাক্তারের দিতে থাকুন।
5. **ব্যাক্সিং সবুজ রং পর্যাপ্ত ব্যবস্থা নিন:** ডেঙ্গু মশারী এবং অন্যান্য মশার থেকে সুরক্ষা নিতে আপনার বাড়িতে ব্যাক্সিং সবুজ রং ব্যবহার করুন এবং পর্যাপ্ত ব্যবস্থা নিন।
মোটামুটি, ডেঙ্গু রোগে মৃত্যুর হার কম হওয়া হয়েছে তবে সতর্কতা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন