পৃষ্ঠাসমূহ

মঙ্গলবার, ২৮ জুন, ২০২২

করোনার চতুর্থ ঢেউ ঠেকানোর উপায় জানালেন ডা. এবিএম আব্দুল্লাহ।

করোনা ভাইরাতের নতুন ধরণ দ্রুত এবং ব্যাপকভাবে ছড়ায়, তাই সবাইকে সজাগ থাকতে সতর্ক করেছেন প্রধানমন্ত্রীর ব্যক্তিগত চিকিৎসক ও ইমেরিটাস অধ্যাপক ডা. এবিএম আব্দুল্লাহ।  তিনি বলেন, আক্রান্ত ব্যক্তি প্রায় ১০ জনকে সংক্রমিত করতে পারে। তবে সংক্রমণের হার বৃদ্ধি পেলেও আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই। করোনাভাইরাসের চতুর্থ ঢেউ মোকাবিলায় লকডাউনের মতো পদক্ষেপের প্রয়োজন পড়বে না উল্লেখ করে তিনি বলেন, তবে বেপরোয়াভাবে চলাচল বা স্বাস্থ্যবিধি অমান্য করা যাবে না। তিনি করোনা ভাইরাসের চতুর্থ ঢেউ মোকাবেলায় নিম্নোক্ত পরামর্শ দিয়েছেনঃ

  

১।  মাস্ক পরিধান করা।

২। সবাইকে হাত ধোয়ার অভ্যাস চর্চা।

৩। সামাজিক দূরুত্ব বজায় রাখা।

৪।  যথাযথভাবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা।

সোমবার (২৭/০৬/২০২২)  বিশ্ববিদ্যালয় মঞ্জুরি কমিশন (ইউজিসি) আয়োজিত ‘করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে সচেতনতা বৃদ্ধি ও করণীয়’ শীর্ষক সেমিনারে মূল আলোচক হিসেবে বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন।

.........................................................................................

করোনার প্রধান উপসর্গগুলো জানুন:

সম্পূর্ণ টিকাপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কোভিডের ৮টি প্রভাবশালী লক্ষণ দেখা যায়।

কাশি

সর্দি

ক্লান্তি

গলা ব্যথা

মাথাব্যথা

পেশী ব্যথা

জ্বর

হাঁচি

নিঃশ্বাসের দুর্বলতা

ক্লান্ত বা ক্লান্ত বোধ করা

একটি যন্ত্রণাদায়ক শরীর

ক্ষুধামান্দ্য

ডায়রিয়া

অসুস্থ বোধ করা বা অসুস্থ হওয়া

করোনা প্রতিরোধে নিচের নিদের্শনাগুলো মেনে চলুনঃ

  • সবসময় আপনার কাজের স্টেশনের ভিতরে এবং বাইরে সঠিকভাবে মাস্ক পরিধান করুন।
  • সকল প্রকার সামাজিক, রাজনৈতিক, ধর্মীয় এবং অন্যান্য সমাবেশে নিরুৎসাহিত করা।
  • পর্যটন স্পট, বিনোদন কেন্দ্র, রিসোর্ট, কমিউনিটি সেন্টার, সিনেমা/থিয়েটার হল এবং বিয়ে, জন্মদিন, পিকনিক এবং পার্টি সহ অন্যান্য অনুষ্ঠান এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
  • মসজিদ এবং অন্যান্য উপাসনালয়ে স্বাস্থ্য নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।
  • গণপরিবহনে যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলতে হবে।
  • সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠান ও কোচিং সেন্টারে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।
  • যারা এখনও কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন পাননি তাদের তিনটি ডোজ নিতে হবে।
  • এদিকে, যাদের কোভিড উপসর্গ রয়েছে এবং যারা তাদের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের যথাক্রমে বিচ্ছিন্ন এবং কোয়ারেন্টাইনে থাকতে হবে।
  • কর্মীদের COVID-19 সম্পর্কিত স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিধি নির্দেশিকা অনুসরণ করে বাধ্যতামূলক সতর্কতামূলক ব্যবস্থা অনুসরণ করতে হবে।

 এই আর্টিকেলটি যদি আপনাদের সামন্য উপকারে আসে তাহলে মন্তব্যের মাধ্যমে অবশ্যই আমাদের জানাবেন।

কোন মন্তব্য নেই:

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন